Utilizator nou

Prima masa solida pentru bebelusii intre 4-6 luni

de Elena Turcu , 15 iunie 2011 , 308 afisari

Primul fel de mancare pe care i-l oferiti copilului trebuie sa fie o gustare delicioasa si cremoasa.

Specialistii sustin ca momentul oportun pentru a introduce alimentele solide in meniul noului-nascut este varsta de 4-6 luni.

De asemenea, ei incurajeaza utilizarea unui singur ingredient precum avocado, bananele sau cartofii dulci.

Acestea sunt usor de digerat, sunt pline de vitamine, minerale, grasimi si nutrienti care ajuta la cresterea armonioasa a bebelusului.

Prepararea mancarii pentru bebelusi are un grad de complexitate redus, in plus, este si foarte placut sa stii ca personal te-ai ingrijit sa-i oferi ce este mai bun.

Tot ce trebuie sa faci este sa fierbi legumele si fructele. Dupa ce s-au racit, le pui intr-un blender si in mai putin de 1 minut ai obtinut o portie sanatoasa si gustoasa de mancare.

Totul depinde de imaginatia ta, foloseste toate legumele recomandate varstei bebelusului si nu vei da gres!

De exemplu, poti folosi cartofi dulci si mere, iar daca mai adaugi si lapte matern, succesul este garantat. De altfel, nu trebuie sa te feresti sa-l folosesti intre mesele solide pe care i le oferi micutului. In felul acesta ii asiguri o nutritie sanatoasa.

Comentarii

Newsletter